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새해 4

[공지사항] 설날에 할것 (몽유병자들, 뉴파워, 철학은 어떻게... 읽을꺼리)

드디어 설날 연휴가 내일이면 됩니다. 2019년 1월 1일이 어제만 같은데 말이죠. 여러분들은 설에 무엇을 할껀가요? 가족들을 만나고 즐겁게 보내거나, 편하게 TV를 누워서 보실껀가요? 모든지 해서 행복하면 좋은 것이죠. 저는 책을 읽어볼려고 책을 샀습니다. 산 책들은 거이 다 읽었고, 도서관에 갈 시간이 없어서 샀습니다. 비싸긴 했지만, 최근에 나온 '몽유병자들'이란 책을 45000원 정도 주고 바로 구매했습니다. 설 동안 빠르게 읽고 빠른 독후감을 쓰도록 하겠습니다. 또한 여러책들도 구매했으니 빠르게 리뷰하겠습니다. 새해 복 많이 받으세요.

공지사항 2019.02.01

[생각을 주는] 다이어트는 효과가 없을까?

새해가 된지 벌써 일주일이나 지났습니다. 여러분들은 실감을 하시나요? 저는 솔직히 아직 2018년에 살아가는 것 같습니다. 새해 시작 전 저는 목표에 대해서 이야기를 나눴습니다. 목표를 여러분들은 다양하게 세웠을 것입니다. 아마 가장 많은 것이 '다이어트'이겠죠. 그래서 다이어트에 관한 강의를 가져와봤습니다. 강사는 3년 전 가장 잘한 새해의 다짐을 '다이어트의 포기' 라고하며 강의를 시작한다. 대신 먹는 것을 생각하기로한다. '이게 무슨 말이야! 방귀야!' 라고 생각할수도 있지만, 조금만 더봐주세요. 저자는 이 방식 전에는 30년동안 감량에 실패했다고한다. 어떤 방식을 하든지 항상 실패하는 우리와 유사하다. 그럼 왜 실패하는 것일까? 일반적으로 몸무게의 증가는 칼로리를 소모하고 남은 양으로 결정된다. ..

[공지사항] 2019년 마지막을 마무리하며....

저는 이번년도에 많은 변화가 있었습니다. 대학교를 졸업하고, 직장때문에 충청도, 전라도에서의 각 4개월의 삶을 뒤로하고, 경기도로 정착하게되었습니다. 개인적으로 살면서 경상도를 벗어난 적이 없었는데 말이죠. 블로그는 개인적으로 무의미한 시간을 많이 보내게되어 하게됬습니다. 퇴근 후 야식, 게임 등 삶의 의미를 찾을 수가 없었습니다. 그래서 책 읽기를 시작해보자고 했지만, 얼마 가지않아서 이렇게 책 읽고 독후감과 같은 것을 쓰게되었습니다. 강의 영상은 책 읽는데 시간이 걸리니 그동안 아무것도 안 올리면, 결국 다시 책을 않읽을까봐 올리기 시작한겁니다. 여러분은 19년도에 무슨 목표를 생각해두셨나요? 저는 책 100권 읽기와 영어는 글 쓸 수 있는 수준으로, 중국어는 회화할 수 있는 정도로 공부하려고합니다...

공지사항 2018.12.31

[생각을 주는] 새해에는 변해볼까?

새해가 얼마 남지 않은 지금, 여러분들 대다수는 내년을 위한 목표를 세우고, 실천할 준비를 하고 있을 것이다. 목표는 큰 것부터 작은 것까지 다양할 것이다. "새해에는 살을 빼야지." "책을 한달에 한 권은 읽어야지." 등 다양한 것에 저마다 의지를 가진다. 하지만 안타깝게도 성공을 못 할 것이다. 과거의 사례를 보면 7일 정도하다, 귀찮은데 하루만 쉬고하자, 시간없는데 시간날 때 하자. 등으로 목표를 포기한다. 여러가지 책에서는 "자신을 변화하세요," "성격부터 바꾸는 연습을 하세요." 라고한다. 하지만 이러한 조언은 더욱 자신의 목표를 이루는데 걸림돌이 된다. "작은 목표를 세우는 것부터 하라."가 목표를 이루기 가장 최적의 것이다. 꿈꾸는 것은 좋다. 미래를 구상하고, 좋은 쪽으로 생각하고 생각만으..

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